REUNION MSA PREVENTION SANTE

REUNION MSA PREVENTION SANTE

Nutrition et équilibre alimentaire

Manger est un des plaisirs de la vie ! Il nous procure un certain bien-être que nous associons souvent à une bonne santé. Toutes les études le confirment : nous construisons notre santé avec notre alimentation. Une alimentation variée et équilibrée concourt à la préservation d’un bon état de santé, à contrario, les excès participent de façon majeure à la survenue de certaines maladies répandues. C’est pourquoi, la nutrition constitue un des premiers enjeux de santé publique. Alors, comment bien manger pour être en bonne santé ?
Une réunion d’information publique sur l’équilibre alimentaire aura lieu vendredi 16 février à 20h30, à la salle socio-culturelle de Ploujean. Cette soirée, gratuite et ouverte à tous, sera animée par une diététicienne de l’association Défi Santé Nutrition.
Les élus MSA des secteurs de Morlaix et Saint-Thégonnec Loc-Eguiner, organisateurs de cette soirée, vous invitent à y assister nombreux. Entrée gratuite, ouvert à tous.