GYM ADULTES

GYM ADULTES

Les cours ont repris le 14 septembre pour les adhérents de la saison passée, en respectant le protocole sanitaire édicté par la fédération française sportive.
A compter du 28 septembre, l’association ouvre les cours disponibles aux nouveaux adhérents.
Zumba le lundi à 20h30, Piloxing le mercredi à 18h40, renforcement musculaire le mercredi à 19h45, stretching le vendredi à 13h30 et à 19h45.
Les cours d’une heure se déroulent à la salle des fêtes, sauf celui du vendredi à 19h45 qui est à la salle de judo.
Inscription : au début de chaque cours, certificat médical obligatoire.
A apporter : votre tapis, un sac pour vos affaires personnelles, de l’eau et un crayon pour l’émargement au début de chaque cours.
Contact : 06 80 43 26 83 (Monique Kermarc) et 06 69 67 07 80 (Malou Kerdilès-Quémener) ou par mail : gymadultestthe@gmail.com.