31 Mar YOGA MÉDITATION BRETAGNE
L’Association Yoga Méditation Bretagne s’installe à Saint-Thégonnec Loc-Eguiner, au 18 rue Lividic (anciennement chambres d’hôtes Ar Presbytal Coz) dans une yourte spacieuse et confortable.
L’association vous propose des séances hebdomadaires de yoga adaptées à vos besoins, à votre âge.
Du yoga dynamique (vinyasa, kundalini), ou plus doux comme le yoga senior (yoga sur chaise, adapté aux plus de 65 ans) ou pour une relaxation profonde (restaurateur, yoga nidra), mais aussi du yoga adapté aux enfants dès 4 ans, en présence de lapins (bunny yoga).
Vous pouvez également profiter de séances de méditation très variées, afin de découvrir les bienfaits de chacune des techniques (méditation zen, de pleine conscience, dynamique d’Osho…).
Vous venez quand vous le souhaitez, selon vos envies, vos besoins du moment !
L’association YMB vous propose également des stages et ateliers, notamment : atelier yoga parent-enfant le dimanche de 10h à 11h30, stage « Crochet Bien-Être », d’une durée de 4 jours. Ce stage vous propose de vous ressourcer en alliant méditation, yoga et créativité manuelle autour de la laine, stage yoga parent-enfant (4 jours), ou stage de reconnexion profonde à ses racines (4 jours, alliant séances de méditation, en yourte et en pleine nature et séances de yoga, sylvothérapie, nettoyage profond au tambour chamanique, et bain vibratoire).
La yourte ouvrira ses portes dès le mois de Juin 2021.
Vous retrouverez toutes les informations et tarifs sur le site : www.yogameditationbretagne.jimdosite.com
Contact : 06 35 39 05 07
Mail : yogameditationbretagne@gmail.com
Facebook : Yoga Meditation Bretagne